November 2010


  • mkf1593
  • flu batuk Flu

    Virus flu sangat mudah menyebar, apalagi di saat cuaca sedang tidak menentu. Ketika flu menyerang tubuh, tentunya bisa mengganggu aktivitas Anda. Bersin-bersin, tubuh lemas, mata berair, dan terkadang badan menggigil membuat Anda hanya bisa terkulai lemah di tempat tidur.

    Ingin segera sembuh dari penyakit ini? Ada caranya agar Anda bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan terbebas dari virus flu. Ikuti langkah-langkahnya, seperti dikutip dari The Sun.

    Sarapan

    Setelah bangun tidur dan merasa tubuh tidak fit, sebaiknya jangan lewatkan sarapan. Makan pagi sangat sangat penting untuk bahan bakar tubuh, terutama ketika daya tahan tubuh merosot.

    Peneliti Belanda menyatakan, sarapan akan meningkatkan kadar gamma interferon dalam darah yang bertindak sebagai antivirus alami. Jadi, jangan melewatkan sarapan. Makanlah yang hangat-hangat, seperti bubur atau sup.

    Lawan virus dengan kesibukan

    Stres berkepanjangan memang bisa membuat Anda sakit, karena sistem kekebalan tubuh melemah. Tapi, Anda bisa menggunakannya untuk melawan flu. Caranya, carilah kesibukan. Hal ini bisa mengurangi gejala flu yang datang. Demikian diungkapkan Professor Jim Horne, ahli dari Universitas Loughborough.

    Olahraga ringan

    Peneliti dari University of Massachusetts menemukan, orang yang melakukan aktivitas fisik ringan tidak mudah terkena infeksi pernapasan atas, dibandingkan dengan mereka yang tidak banyak bergerak. Para peneliti percaya bahwa olahraga ringan akan mampu memperkuat fungsi kekebalan tubuh karena produksi sel darah putih meningkat.

    Jika berolahraga, Anda akan melihat dua manfaat, kata Charles Matthews (salah satu peneliti). Satu, Anda tidak mudah terserang flu. Dua, seandainya Anda terserang flu, biasanya akan cepat sembuh. Anda bisa melakukan meditasi atau senam pernapasan agar tubuh lebih fit.

    Konsumsi makanan tinggi protein

    Menurut ahli, menyantap makanan tinggi protein selain membuat Anda kenyang lebih lama, juga baik untuk daya tahan tubuh. Ahli gizi, Dr Sarah Schenker, mengatakan protein diperlukan untuk mendorong sistem kekebalan tubuh.

    Minum teh hijau

    Buatlah minuman teh hijau hangat di sore hari, ini akan membuat tubuh hangat. Menurut peneliti Kanada teh hijau bisa mendorong tubuh melawan perkembangan virus. Dalam teh hijau, ditemukan suatu senyawa kimia yang dapat menghentikan aktivitas replikasi atau penggandaan virus.

    Hangatkan diri

    Kenakan pakaian hangat. Hal ini bisa membantu Anda melawan flu. Gunakan pakaian yang lebih longgar agar peredaran darah Anda tetap lancar.

    Istirahat cukup

    Sehari, idealnya tidur dilakukan sekitar delapan jam. Menurut riset, kekurangan istirahat, akan memerosotkan sistem kekebalan tubuh sampai 50 persen. Jadi, agar tubuh kembali sehat di keesokan harinya, usahakan tidur cukup di malam hari. (pet)

  • Sains & Teknologi

    Iconia, Tablet Layar Dobel berbasis Windows 7

    Acer merambah ke pasar tablet mengusung tablet berlayar ganda berplatform Windows.

    Komputer tablet Acer Iconia, berbasis Windows 7 (CNet)
    BERITA TERKAIT

     

    VIVAnews – Acer baru saja mengumumkan rencananya untuk melansir tiga tablet perangkat komputer tablet teranyarnya pada awal tahun depan. Tak hanya meluncurkan tablet-tablet berplatform Android, Acer juga meluncurkan tablet andalan bersistem Microsoft Windows 7.

    Acer Iconia, demikian tablet Windows 7 itu dinamakan, bakal membesut prosesor Core i5, memori RAM DDR3 berkapasitas 4 GB, kapasitas penyimpan hard disk sebesar 750 GB, serta grafis Intel terintegrasi yang akan menyuplai layar sentuh ganda selebar 14 inci.

    Seperti halnya netbook Toshiba Libretto W100 yang telah diluncurkan di Indonesia, pengguna bisa memanfaatkan salah satu layar sentuh Iconia yang beresolusi 1.366×768 dot itu, menjadi papan kunci atau navigasi putar virtual.

    Seperti dikutip dari CNet, Iconia menjembatani kebutuhan konsumsi konten video/audio content serta kebutuhan untuk menyelesaikan pekerjaan kantoran. Yang jelas, display multisentuhnya, mendukung 10 masukan sentuhan (input jari)secara simultan.

    Iconia, tablet Windows 7 besutan Acer

    Laptop ini juga dilengkapi dengan koneksi USB2.0, satu pangkalan USB 3.0, Port HDMI, dan VGA. Menurut situs ZDNet, Iconia rencananya bakal dijual di Inggris mulai 15 Januari pada kisaran harga £1.499 atau sekitar Rp 21 juta, lebih mahal dari Libretto W100 yang dijual sekitar USD 1349 atau sekitar Rp 12 juta.

    Selain itu, Acer juga bakal melansir komputer tablet Android dalam tiga ukuran layar, yaitu 4.8 inci, 7 inci, dan 10.1. Tablet yang pertama adalah produk yang mirip dengan ponse/tablet Dell Streak, dengan resolusi layar 1024 x 480 piksel.

    Sementara kedua model yang lebih besar akan membesut resulosusi layar 1280 x 800 piksel. Ketiga tablet berkoneksi 3G ini diperkirakan bakal mengadopsi platform terbaru Android 3.0, yang berkode nama Honeycomb.

    Tak hanya itu Acer juga berencana merilis tablet Windows 7 lain yang berukuran 10 inci pada February mendatang. Yang terakhir, Acer kini juga memiliki toko aplikasi virtual, bernama Alive, untuk memasarkan software bagi smartphone, tablet, netbook, dan notebook-nya.

    Rencananya, toko aplikasi ini hanya bisa dinikmati oleh para pelanggannya di Inggris dan Italia bulan depan. Negara-negara lain, akan menyusul sekitar kuartal pertama tahun depan.

    Hingga kini, Acer adalah vendor komputer kedua terbesar du dunia dalam hal jumlah penjualan unit, di bawah Hewlett-Packard dan di atas Dell. Bila sambutan pelanggan Acer terhadap Alive positif, toko aplikasi Alive diperkirakan bakal menghasilkan penjualan yang cukup besar. (hs)

     

    Laman Berikutnya »